Conseils pratiques

Si vous n’avez guère d’expérience en traversée en haute montagne ou en cas de doute quelconque, les informations suivantes peuvent vous être utiles :

Le matériel à emmener pour la traversée doit se réduire au strict minimum (ni trop, ni trop peu) :

  • Chaussures de trekking souples
  • Chaussettes
  • Short
  • Long pantalon
  • Sous-vêtements
  • T-shirt à manches courtes
  • T-shirt à longues manches
  • Polaire fin
  • Veste coupe-vent imperméable
  • Gants
  • Lunettes de soleil
  • Mini pharmacie
  • Gourde / Camelbak
  • Casquette
  • Casquette en laine
  • Lampe frontale
  • Navalla
  • Couteau
  • Crème solaire
  • Lotion anti-moustiques
  • Pansements Compeed
  • Carte et boussole
  • Téléphone mobile
  •  Appareil-photo
  •  Pique-nique
  • Guide du Cinquième Lac et sa carte.
  • GPS

Pour faire Le Cinquième Lac, veillez à :

  • Être en bonne condition physique.
  • Ne pas emmener de sac à dos trop pesant lors de la traversée.
  • Avoir quelques connaissances en matière de progression, de sécurité et d’orientation en montagne.
  • Commencer votre route tôt et ne pas sous-estimer le terrain.
  • Boire beaucoup d’eau, notamment pendant les moments de forte chaleur.
  • Suivre l’itinéraire avec le guide.
  • Consulter les prévisions météo.
  • Disposer du téléphone des urgences : 112.

L’avenir de ces randonnées dépend de votre comportement :

  • Emmenez vos déchets et déposez-les aux endroits appropriés des zones habitées.
  • Respectez les enclos du bétail et refermez les barrières après votre passage.
  • Si vous avez un/des chien/s, mettez lui/leur une laisse sur les tronçons où il y a du bétail.
  • Si un chien de l’un ou l’autre village vous suit, essayez de l’en empêcher.
  • Maintenez-vous à l’écart du bétail et ne dérangez pas les animaux.
  • Si des brebis, des vaches ou des chevaux s’approchent de vous, n’ayez pas peur et restez calme : ils pensent certainement que vous leur apportez du sel. Ne manipulez donc pas de sacs en plastique près des animaux.
  • Respectez le silence de la nature. Cela vous permettra d’entendre et d’écouter les sons spéciaux caractéristiques de la région. Le bétail aime paître paisiblement.

Respectez l’environnement et n’oubliez pas que vous êtes sur un site d’une grande valeur naturelle. Respectez la faune, la flore, les champs cultivés et les propriétés privées.

L’avenir de ces splendides paysages dépend de vous !