Consells pràctics

Si no teniu molta experiència en travesses d’alta muntanya i teniu dubtes, aquesta informació pot ser-vos útil.
El material que portem a la travessa ha de ser l’imprescindible (ni menys ni més):

  • Botes de trekking toves
  • Mitjons
  • Pantalons curts
  • Pantalons llargs
  • Roba interior
  • Samarreta de màniga curta
  • Samarreta de màniga llarga
  • Folre polar fi
  • Jaqueta curta-vent-impermeable
  • Guants
  • Ulleres de sol
  • Llum frontal
  • Mini farmaciola
  • Cantimplora / Camel-Back
  • Gorra
  • Gorra de llana
  • Navalla
  • Crema solar
  • Loció antimosquits
  • Compeed
  • Mapa i brúixola
  • GPS
  • Càmera de fotos
  • Pícnic
  • La guia del Cinquè Llac i la seva cartografia

Per fer El Cinquè Llac és important

  • Tenir bona forma física.
  • No portar motxilla pesada durant la travessa.
  • Tenir coneixements de progressió i seguretat en muntanya i orientació.
  • Sortir d’hora i no infravalorar el terreny.
  • Beure força aigua sobretot en les hores de més calor.
  • Seguir l’itinerari amb el llibre de ruta.
  • Consultar les prediccions meteorològiques.
  • Tenir el telèfon d’emergències a mà.

Podreu seguir fent senderisme si…

  • Us emporteu les deixalles per dipositar-les als llocs habilitats.
  • Respecteu els tancats del bestiar i tanqueu els filats una vegada hagueu passat.
  • Porteu gos/sos, lligueu-los en els trams on trobeu bestiar.
  • Us segueix algun gos des d’un poble, impediu que us segueixi.
  • No us apropeu ni molesteu el ramat.
  • Si el ramat s’acosta, no us espanteu i actueu amb calma, segurament pensen que els porteu sal. Igualment no tragueu bosses de plàstic vora dels animals pel mateix motiu.
  • Respecteu el silenci de la natura. Us permetrà sentir i escoltar sons especials i característiques de la zona. Al bestiar li agrada péixer amb tranquil·litat.

Respecteu l’entorn. Recordeu que ens trobem en un lloc d’alt valor natural
Respecteu la fauna, la flora, els conreus i les propietats privades.
De la nostra responsabilitat depèn que puguem seguir gaudint d’aquest paisatge.