Consejos prácticos
Os agrupamos los consejos prácticos en varios bloques:
- Para preparar la ruta
- Para hacer más agradable y segura la caminata
- Para alojarse cómodamente
- Para respetar el entorno
- Al terminar la ruta
CONSEJOS PREVIOS PARA PREPARAR LA RUTA
Modalidad
Según sus intereses y también su condición física, valore cuál de las modalidades del Cinquè Llac le conviene más: original, slow, BTT, guiada o a medida.
Temporada recomendada
Recomendamos la primavera y el otoño como temporadas idóneas para recorrer El Cinquè Llac, tanto por la temperatura como por el paisaje. Sin embargo, por la suavidad del clima mediterráneo se puede recorrer todo el año, sobre todo en inviernos y veranos poco rigurosos. Durante el verano hay que vigilar el calor y empezar muy temprano.
Material necesario
Prepare bien su mochila para caminar, y la maleta que le trasladaremos de alojamiento a alojamiento. El material imprescindible para la travesía debería ser el del siguiente listado.
- Botas de trekking blandas
- Calcetines
- Pantalón corto
- Pantalón largo
- Ropa interior
- Camiseta de manga corta
- Camiseta de manga larga
- Forro polar fino
- Chaqueta corta-viento-impermeable
- Guantes
- Gafas de sol
- Lámpara frontal
- Mini botiquín
- Cantimplora / Camel-Back
- Gorra
- Gorra de lana
- Navaja
- Crema solar
- Loción antimosquitos
- Compeed
- Mapa y brújula
- GPS
- Cámara de fotos
- Picnic
- Guía y mapa del Cinquè Llac
CONSEJOS PARA HACER MÁS AGRADABLE Y SEGURA LA CAMINADA
- Mochila ligera. Lleve una mochila con poco peso durante la travesía.
- Información meteorológica. Consúltela cada día y valore los riesgos asociados.
- Bien temprano, temprano. Salga temprano y no infravalore el terreno.
- Buena hidratación. Beba bastante agua y de manera continuada, sobre todo en las horas de más calor.
- Siga el itinerario con el mapa y el libro de ruta. La ruta cuenta con un mapa propio a escala 1:25.000 publicado por la editorial Alpina (especializada en cartografía excursionista) y un libro de ruta. Tienen que ser sus compañeros de viaje. El GPS también puede ser útil pero siempre combinado con el mapa.
- Consulte la guía específica. El Cinquè Llac cuenta con una guía para interpretar y comprender los paisajes y las historias que hay detrás. Escritores, biólogos, botánicos, historiadores y los propios pastores del país han aportado la sabiduría que recoge la guía.
Llame si tiene dudas o problemas. Si se encuentra en una emergencia, llame al 112. Por otro lado, durante la travesía podrá contactar de manera permanente con un teléfono 24 horas para resolver cualquier cuestión.
SERVICIOS ESPECIALES DE LOS ALOJAMIENTOS DEL CINQUÈ LLAC
- Horarios flexibles para desayunos y cenas.
- Dietas para esfuerzo físico, nutritivas y equilibradas.
- Dietas para vegetarianos, celíacos, alérgicos a la lactosa, etc.
- Lugar para secar y limpiar las botas.
- Espacio para dejar las bicicletas.
- Información meteorológica.
- Botiquín de primeros auxilios.
CONSEJOS PARA RESPECTAR EL ENTORNO
- Llévese los desechos para depositarlos en los lugares habilitados.
- Respete los cercos del ganado y cierre las alambradas una vez haya pasado.
- Si lleva perro/ses, átales en los tramos donde se encuentra ganado.
- Si le sigue algún perro desde un pueblo, impida que le siga.
- No se acerque ni moleste al rebaño.
- Si el rebaño se acerca, no se asuste y actúe con calma, seguramente piensan que les trae sal. Igualmente no saque bolsas de plástico cerca de los animales por el mismo motivo.
- Respete el silencio de la naturaleza. Le permitirá escuchar y escuchar sonidos especiales y características de la zona. Al ganado le gusta estar con tranquilidad.
EN ACABAR LA RUTA, LOS ANIMAMOS A:
- Compensar su huella de carbono con el proyecto Gratitud Pallars.
- Hacer una aportación económica a alguna microrreserva, o apadrinar algún camino, también a través del proyecto Gratitud Pallars.
- Responder al cuestionario de valoración que le haremos llegar.
- Recomendar la ruta a familiares, amigos y conocidos.